수면 썸네일형 리스트형 [TED]How to succeed? Get more sleep TED 영상 치고는 엄청난 인사이트는 없지만 평범한 진리를 아주 가볍게 이야기해주고 있다. 개인적으로는 곰곰히 생각해 보아야 할 주제인 듯. 평일날은 항상 수면 부족이 시달린다. 스스로 생각해도 버티는게 용할만큼 수면 시간이 작긴 하다. 생각해보면 놓쳐도 될 정보들을 너무 강박 관념을 가지고 다 보고 있는 듯 하다. 더 큰 성공을 위한 취침이라... 더보기 이전 1 다음